第一步，先把表冠拔出来，让手表的时、分、秒针停走，这样就进入了“调整时间”状态。此时需要把时间调整到6点。这样做是为了避免一会儿调日期星期时损坏日期模组。 第二步，把表冠往回推一扣，这样就进入到了“调整日期和星期”的状态。但这是手表指针开始走动，不过您不用管他。我们继续调整日期。 第三步，将日期和星期调整到前一天。比如今天星期四，26号，这您就要将日期星期调整到星期三，也就是25号。 第四步，这里是最后一步，当调整到前一天日期的时候，将手表表冠再次拔出。重新进入“调整时间”状态，看到手表指针全部停走之后，开始顺时针调整时间，在接近12点的时候发现日期跳转了。就说明已经进入了今天的时间(如果过12点后日期没变化，就说明还是前一天的时间，则继续调整时间至晚上12点)。当日期发生变化时再调整到当前时间就可以把表冠完全推回。指针正常转动就可以了。
按照瑞士天文台认证标准，国际标准中规定的积家机械表日平均误差范围为±30秒，而天文台机械表的日平均误差范围为-4秒至+6秒。所以，相对于机械表来说，天文台的机械表更受欢迎。
累积表格的误差以24小时为周期，也就是86400秒为计算单位，这样就不会显得太大，而且通常也不需要调整。积家机械表在实际使用中，经常会出现表身松动、温度升高、环境改变等情况。因此，即使表修正到一秒钟，它也不会变坏。但这只是一种动态的平衡，我们所看到的表误差只是平均误差。为了让机械表走的更准，在日常生活中最好使用的是带卡的发条盒。
答：动力不足，手表日历不走可能是动力不足造成的，特别是全自动机械手表，如果手臂摆动量不足，或过是佩戴时间不足的时候，就会导致手表动力不足。
白天的时候，由于手臂摆动量不足，使手表上链不足，虽然手表还能正常工作，但是晚上睡觉的时候，会脱下手表，这时手表动力不足就会显现出来。
日历跳需要一定的动力，动力不足就会导致日历系统不能正常工作。解决的方法是手动给手表补足发条，即可以正常工作。
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